No es tan bueno como parece: los 4 errores más comunes que cometen los perfeccionistas

Ser perfeccionista causa más inconvenientes que ventajas para nuestra salud física y mental. Según los expertos, el perfeccionismo es uno de los rasgos de personalidad más difíciles de cambiar, ya que vivimos en una sociedad “exitista”, que nos obliga a “buscar la perfección” en todas las cosas que hacemos.

El perfeccionista está constantemente buscando el error en la vida cotidiana, rechaza las emociones negativas y la posibilidad de fracaso no existe en su vocabulario. Al ponerse altos estándares que no son logrados, genera decepción y desmotivación, lo que se transforma una constante sensación de insatisfacción.

https://www.biobiochile.cl/

Agregar un comentario

Your email address will not be published.