10 razones para tomar jugo de naranja todos los días

Además de ser una fruta cítrica comestible obtenida del naranjo dulce, su pulpa está formada por once gajos u hollejos llenos de jugo, el cual contiene mucha vitamina C, flavonoides y aceites esenciales.

 

Según un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition (EE.UU.), los beneficios de tomar jugo de naranja a diario son múltiples y diversos. Eso sí, se recomienda beber el líquido de la naranja recién exprimida, para que así no pierda ninguna de sus ricas propiedades.

http://www.soychile.cl/Santiago/Sociedad/2016/08/22/413308/10-razones-para-tomar-jugo-de-naranja-todos-los-dias.aspx

 

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