Conoce cómo hidratar tu cuerpo si no te gusta beber agua

Fin de semana de calor y una de las principales recomendaciones es hidratarse mucho y beber mucha agua, incluso si no se tiene sed, de manera de enfrentar las altas temperaturas.

 

Sin embargo, no todas las personas disfrutan bebiendo agua, por lo que la nutricionista de la Universidad San Sebastián, Daniela Marabolí, enseñó algunos productos que pueden compensar los efectos del agua en el cuerpo ante el calor.

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