¡A comer mango! Estudio revela nuevos beneficios de esta fruta tropical .

Resultado de imagen para MANGOS El mango es una fruta tropical nativa de Asia, a la que se le adjudican propiedades antiinflamatorias, ya que su alto contenido de fibra ayuda a la digestión. Asimismo, se dice que una taza de mango está repleta de antioxidantes, y más de 20 vitaminas y minerales diferentes. Sin embargo, una nueva investigación entregó nuevas razones para consumir esta jugosa fruta.

 

Según un estudio realizado por Universidad Estatal de Oklahoma, comer mango puede ayudar a evitar la obesidad y la diabetes tipo 2, esto debido a que el consumo de la fruta previene la pérdida de las bacterias beneficiosas del intestino.

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