Diciembre 14, 2018 archive

Índice glucémico: ¿qué frutas lo tienen más alto?

El índice glucémico mide la magnitud de la respuesta insulínica de nuestro cuerpo a un alimento. Es una medida clave para mantener la glucosa a raya.   Como norma general, es sano consumir dos o más piezas de fruta al día, pero conviene tener presente que las frutas difieren en su índice glucémico. Elige y …

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MELÓN

No solo es una fruta jugosa y refrescantes. Está cargada de vitaminas y minerales con múltiples efectos beneficiosos para la salud.   El melón (Cucumis melo) pertenece a la familia de las cucurbitáceas, lo que lo emparenta con el pepino, la calabaza y el calabacín. https://www.cuerpomente.com/  

Directo Al Grano 14 Diciembre 2018

Las dietas son el pasado: científicos descubren que comer tierra podría curar la obesidad

La ciencia ha buscado desde hace muchos años, y especialmente ahora que los niveles de obesidad en el mundo han llegado a niveles de epidemia, la fórmula para evitar que las personas engorden.   Desde análisis moleculares hasta la manera más rápida de quemar las calorías consumidas han sido parte de miles de trabajos -algunos …

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Iniciativa de eliminar cobros de CuentaRut ¿Es viable hacer gratis al mayor instrumento de integración financiera?

Este miércoles los diputados aprobaron por amplia mayoría la resolución 267, que busca eliminar por completo los cobros asociados al uso de la Cuenta Rut, el producto financiero que han abierto 11,2 millones de personas en Chile.   }Si bien la iniciativa no es vinculante, por tanto no implica ninguna obligación para que el BancoEstado elimine …

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Fin de año: Aprende a mantener el estrés bajo control

Faltan dos semanas para que se termine el año y nos enfrentamos a situaciones que pueden provocarnos estrés o ansiedad, como organizar una cena importante, entregar los balances de 2018, redactar informes o lograr que cuadren los números en el trabajo.   No nos confundamos. El estrés es una condición natural del organismo, incluso, algunos concuerdan en …

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Algunas incluso tendrán piscinas: Gobierno construirá más de 21 mil viviendas sociales en 2019

El Ministerio de Vivienda y Urbanismo anunció que durante 2019 llevarán a cabo la construcción de más de 21 mil viviendas sociales en 15 regiones del país, totalizando 124 proyectos de integración social.   Lo anterior, de acuerdo a la política aplicada por el Gobierno denominada “Integración Social y Territorial”, la cual busca vincular a familias …

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Junaeb estrena módulos dentales móviles que recorrerán Chile para mejorar la salud bucal de los estudiantes

22 nuevas clínicas dentales móviles se sumarán a las atenciones que realiza Junaeb en salud bucal a lo largo del país. El 2019 se sumarán 20 más para llegar a completar 74 al año 2021.   El objetivo es mejorar el nivel de salud bucal de los estudiantes mediante la recuperación y rehabilitación de las …

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Costanera será cortada por 12 horas por faenas en puente Bicentenario

Tanto la costanera como el puente Bicentenario de Concepción experimentarán cortes de tránsito este domingo, desde las 8:00 horas hasta las 20:00 horas, para realizar el enlace de la costanera con el viaducto.   La detención del tráfico en el puente Bicentenario involucrará la pista que va desde San Pedro de la Paz hasta Concepción, mientras que en la avenida costanera se interrumpirá …

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BIOBIO: INAUGURARAN PRIMERA CASA DE LA DIVERSIDAD LGBTI

El Movimiento de Integración y Liberación Homosexual del Biobío (Movilh-Biobío) inaugurará el martes 18 de diciembre a las 10:00 horas la Primera Casa de la Diversidad LGBTI de la región, la cual se ubica en Vicuña Mackenna 1130, Concepción.   La Casa será la primera que brindará ayudará y asistencia a las personas LGBTI que …

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